Extraido de um legume africano, age no organismo da mesma forma que o triptofano, substancia percursora da seratonina. Só que é mais poderoso. O 5 HTP sai mais facilmente da corrente sanguinea em direção ao cerebro, onde aumenta a sintese da seratonina no sistema nervoso central. Voce fica mais disposta (o) para malhar e menos propensa (o) a devorar um pacote de biscoito recheado.